11月25日(日)つくばマラソン走ってきました。
今回の伴走者はお馴染みのリンリンさんではなく牛久走友会の永井さん。
レースの前の練習はたったの2回。
いきなりフルマラソンの伴走をお願いしてしまったのに快諾してくださり感謝です。
タイムは4時間45分24秒でめでたく完走。
いつもは35キロ過ぎで歩いてしまう私ですが、なんとなんと今回はその地点でガンガンと他のランナーを抜き去ることができたのです。
うふふ♡最高に気分良いです。
でも私のスピードが上がったわけではなく、周りの方々がペースダウンして勝手に遅くなっているだけなんですけどね。
普段の私のようです(笑)
この快走?はもしかして一本歯下駄での練習の成果ではないかと思われます。
私の練習量は伴走者の都合で週に1~2回がせいぜい。
1ヶ月に100キロくらいしか走っていません。
それでこの成績なら良いのではないかと、一人にやけております。
今年のレースはこれで終わりですが、シーズンは始まったばかり。
来年もマイペースで走りたいと思います。
最後になりましたが、今年も1年間ありがとうございます。
来年もまたよろしくお願いいたします。
慢性疲労解消のための内臓活性療法、頭蓋骨調整による頭痛整体、メンタル面のバランスを整えるためのストレス遮断など、心身どちらものアプローチを得意とする治療院です。
≪牛久本院≫
住所: 300-1234 茨城県牛久市中央2-5-26
電話: 029-874-0251
平 日 | 9:00~12:00 / 14:00~19:00 |
定休日 | 日曜日・月曜日・木曜日・祝祭日(その他不定休あり) |
定休日以外にも研修会等に出席のため、お休みする場合がありますので営業日カレンダーも合わせてご確認下さい。
受付時間:9:00~19:00
※スマホの方は、タップで電話がかかります。
※当日予約はLINEでは受け付けておりません。
お急ぎの場合は電話でお問い合わせください。
休診日は対応が遅れる場合がありますのでご了承ください。
*フェイスブック始めました
https://www.facebook.com/armryousei
*ツイッターも始めてみました。
https://twitter.com/arm_ryousei
当院の広報担当:脳みそくん(・ω・)がツイッターをしてくれてます。
もし良かったらフォロー?というやつをしてあげてみてください。
お電話ありがとうございます、
アーム療整院でございます。