レンコン餅(2~3人分)
材料
★レンコン300g
★たらこ(明太子でも可)1腹
★サラダ油大さじ2
レンコン餅(2~3人分):作り方
① レンコンはよく洗い、皮ごとすりおろす。
② たらこは薄皮をはがして中身を取り出し、①とよく混ぜる。
③ ②を一口大に丸め平らにして、フライパンで焼く
ふわふわ・もちもちでお年寄りや小さなお子様でも美味しく食べられますよ。
慢性疲労解消のための内臓活性療法、頭蓋骨調整による頭痛整体、メンタル面のバランスを整えるためのストレス遮断など、心身どちらものアプローチを得意とする治療院です。
≪牛久本院≫
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