レンコン餅part２  | 牛久市の整体院【20年の実績】アーム療整院

レンコン餅part２ 材料

★レンコン300g
★干し小エビ（お好み焼きに入れるようなエビ）15g

★サラダ油大さじ2

★青のり少々
★かつお節少々
★しょうゆ・ソース・七味唐辛子適量

①レンコンはよく洗い皮ごとすりおろし、小エビを混ぜる。水っぽいときは片栗粉を加える。
②一口大に丸め平らにして油を敷いたフライパンで両面焼く。
③お皿に載せソース（かつお節・青のり）やしょうゆ（青のり・七味唐辛子）をかける。

前回大好評だったレンコン餅の別バージョンです。
ソースだとお好み焼き風、しょうゆだとお酒のおつまみになります。
家族それぞれお好みのお味でどうぞ～

慢性疲労解消のための内臓活性療法、頭蓋骨調整による頭痛整体、メンタル面のバランスを整えるためのストレス遮断など、心身どちらものアプローチを得意とする治療院です。

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