半月板損傷後のヒザ痛・腰痛でお悩みのМさん（龍ヶ崎市在住　６０代　女性）

こんにちわ。牛久の整体アーム療整院の金浦です。今日のお悩みは、１５年前にインディァカをしていて右膝の半月板損傷をして以来の膝の痛み、ここ数年は腰痛も出てきてしまったМさん（龍ヶ崎市在住　６０代）です。

膝は立ち上がる時と歩いた時に痛みがあり、来院時には肩を左右に揺らしながらヨチヨチと歩いているような感じでした。腰は座っている時と中腰になった時の痛みが大きかった様子。接骨院で電気をかけ、マッサージを受けていましたがなかなか改善せず、娘婿さんの紹介でアーム療整院にいらっしゃいました。

５回通院で膝痛・腰痛ともに最初１０だった痛みが３くらいまで改善。ところがМさんとても活動的な方なので調子が良くなるとリズムダンス・手話ダンスやジムでオーバートレーニング。オールスタンディングのコンサートや旅行に行って動き過ぎてしまうことを繰り返すこと数回（笑）膝の痛みは暫くは一進一退となりました。それでもアーム療整院を信頼して下さり月に２～３回根気よく通院してくださりました。８ヶ月経過した現在では変形気味だった右膝もまっすぐになり、痛みも消失。

口を酸っぱくして「動き過ぎには注意」とお伝えしていたのですが、活動的なМさんには我慢できなかったようです（苦笑）それさえなければもう少し早く回復していたと思います。「ダンスをやっても調子良いんです。」「なんか膝がまっすぐになったよね。」とおっしゃるМさんのお言葉と素敵な笑顔にパワーをいただきました。これからもメンテナンスで体を整えながら、どんどん楽しい事しましょうね。