糖質制限中もOK!な「たこ焼きもどき」の作り方

等室制限中にも食べられるたこ焼き

★ たこ焼きもどき:材料

ゆでだこ足 2本(約250g)
万能ねぎ 3分の2束

a マヨネーズ 大さじ3
bとんかつソース 大さじ1
c 紅ショウガ 30g

★ たこ焼きもどき:作り方

① タコはぶつ切り・紅ショウガみじん切り・万能ねぎは小口切りにする。
② abcを混ぜてその中にタコを入れ、調味料を全体に絡める。
③ 万能ねぎをタコ全体にまぶして盛り付ける。

一口食べてたこ焼きの味がするのでビックリしますよ(笑)
ジャンキーだけどヘルシーです。糖質制限している方もこれならOKです。

 

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