回復し、走れるようになりました。

足底筋膜炎で、かかと足首に痛み、違和感がありました。

ずっとマラソンを続けてきたのが、もう走れないのかなと思っていました。

もともと走ることが好きだったので、体を動かさないとストレスが溜まってしまうこと。靴を履かないときに足裏を着地すると、痛みがあること。に困っていました。

走りに行かなかった時は、とにかく休養したほうがいいと言われているので、休足時間と思い、その間少々とストレッチ、マッサージはしておりました。

足底筋膜炎と検索したら、こちらの院にヒットし、行ってみようと思いました。

足裏の違和感が無くなりました。

もし、同じような症状でしたら、こちらの先生に一度見ていただいたらと思います。
走れるようになるよと先生におっしゃっていただきました時は、本当にそうなればと思っていましたが、今、大分回復し、走れるようになりました。