第34回 整体 4コマ 漫画 眼精疲労ストレッチ

茨城県牛久市の整体院 アーム療整院広報の脳みそです。
https://twitter.com/arm_ryousei

 

痛みレスキュー★アームちゃん 第34回 眼精疲労ストレッチ

ツイッターで
眼精疲労への対応方法は…
というリプを頂きましたので
https://twitter.com/arm_ryousei

今月は
眼精疲労ストレッチ について
4コマにしてみました。

【無料4コマ解説】目の疲れを1分で和らげる簡単ストレッチ

【無料4コマ解説】目の疲れを1分で和らげる簡単ストレッチ

FBやついったーでのシェア歓迎です^^
近くにいる困っている方へお伝えいただければ幸いです。

継続は力なり!小さなことからコツコツが身体改善のコツ

「こんなちょっとした動作を1日1セットしただけで、身体がよくなるのかな…?」

と思われたあなた!

継続は力なり。
身体は1日で変わりません。

こういったちょっとした動作を
1日おきにやる という習慣を
コツコツつづけていただくことが

キレイで健康な、理想の体づくりへの
近道なのです!

でも・・もっと早く肩こりから脱却したい!

「この生活習慣改善で1ヶ月しても肩こりがやっぱりある・・!」
「1ヶ月も待っていられない>< もうツライ!」
という時は、

アーム療整院029-874-0251までご連絡下さい。
(電話番号をタップすると、そのままお電話が可能です)

まずは一度肩こりの原因となるものをリセットした後に、良い生活習慣を続けて 首や背中方のコリへつらい気持ちのない生活を送られたい方には当院の施術はオススメです^