腰痛について

様々な病気やケガがありますが、その中でも多くの方が悩んでいるのが腰痛ではないでしょうか。多くの方が悩む腰痛だからこそ、腰痛について知っておくことが大切です。

こちらでは腰痛についてご説明いたします。

腰痛と身体の作り

腰痛と身体の作り

多くの方が経験したことのある腰痛ですが、なぜ腰痛になる方が多いのでしょうか。

理由は、人間の身体が元々腰痛になりやすいつくりをしているからです。

首から腰にかけてある背骨は大きく分けて、「頸椎(けいつい)」・「胸椎(きょうつい)」・「腰椎(ようつい)」・「仙骨(せんこつ)」・「尾骨(びこつ)」の5つでできています。

腰にある腰椎の部分は他の部分に比べて、大きくしなやかな動きをするために、1本という弱いつくりになっています。

そのため、悪い姿勢や激しい運動などで腰に多くの負担がかかり、腰痛を引き起こしてしまうのです。

腰痛の種類

腰痛は痛みが続く長さの違いで「急性腰痛」と「慢性腰痛」の2種類に分けられます。

急性腰痛は急に激しい痛みがあらわれますが、安静にしていれば1ヵ月くらいで痛みが治まることが多い腰痛です。

これに対して慢性腰痛は、鈍い痛みが3ヶ月以上強くなったり弱くなったりしながら続き、安静にしても痛みが治まることが少ない腰痛です。

慢性腰痛になってしまうと長く続く痛みでストレスが溜まり、悪化してしまうこともあります。

腰痛を慢性化させないためには

腰痛を慢性化させないためには

腰は身体を支えて様々な動きをするために重要な部分です。

そのため、腰痛になると座ることが難しくなる、動作が遅くなるなど日常生活で苦労してしまうことも・・・。

腰痛を慢性化させないためには、長い間同じ姿勢をしない、定期的にウォーキングなどの軽い運動をする、ストレスをできるだけ溜めないことに注意して生活することが大切です。

しかし、お仕事や家事、子育てなどでご自身でのケアが難しい方もいらっしゃるかと思います。

ご自身でのケアが難しいときは、整体院の利用をおすすめします。

牛久市で整体院をお探しなら

茨城県牛久市近くで肩こり、腰痛、頭痛などお身体のつらい症状に対応している整体院をお探しなら、牛久市にある当院にお任せください。

ご自宅で簡単にできる「骨盤矯正腰痛体操」もお教えしており、皆様にたいへん喜ばれております。

当院では、痛みがなく身体に負担をかけない優しい整体を行なっております。

お子様や妊娠中の方、ご年配の方でも安心して受けられる優しい施術となっており、評判口コミでも「つらい痛みが楽になった」「長年悩まされていた痛みから解放された」など嬉しいお声をいただいております。

牛久市近郊で整体院をお探しでしたら、是非当院をご利用ください。

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施術の効果にも 驚きました。(腰痛)
牛久市 38歳 女性 A.Nさん

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二人目の出産後に 以前ぎっくり腰で痛めた腰が 再び痛むようになり こちらにお世話に なりはじめました。 治療法が 以前のものと違っていたので はじめは驚きましたが その効果にも 驚きました。 先生に教えていただいた 体操のおかげで 腰の痛みを予防することができ 二人目の育児も 前より快適に 出来ています。 これからもよろしくお願い 致します。

※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。
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地に足もつくことができない激痛が(腰痛、右足首の激痛)
龍ケ崎市 40代 男性

non-man

腰痛 右足首の激痛

年末軽い腰痛だと思って放っておいていたら 年初に右足首に激痛、地に足もつく事もできないくらいになっていました。(2日間寝たきり状態 )普通に歩けることがこんなにも幸せだと痛感。藁にもすがる思いでアーム療整院に来ましたが(整形にもいきましたが良くならず)歪みを先生にとって頂き、家に帰って家族が目を丸くするくらい普通に地に足をついて歩くことが出来るようになりました。(ビックリ!) 本当にありがとうございました。明日から普通に会社へ行くことが出来ます!

※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。
voice
痛みに悩んでいる人がいたら、絶対貴院をオススメします!(腰痛)
龍ケ崎市 30代 女性

龍ケ崎市 腰痛

龍ケ崎市 腰痛

いつもなら少し姿勢を意識していれば治る腰の痛みがとれず、元同僚が「良いよ」と言っていた貴院たずねました。とにかく車に乗るのが辛くて、しばらくすると座っているのが辛くて仕方がありませんでした。しかし通院を重ねると徐々に楽になってきてあっという間に完治しました。
今も定期的に通院していますが、それは貴院の雰囲気やおしゃべりしている間に治療が終わっていることが定期的な通院につながっているのだと思います。
もし体の痛みに悩んでいる人がいたら、絶対貴院をオススメしまーす!



※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。
voice
3回の通院で痛みはなくなりました。(腰痛)
牛久市 50代 男性

牛久市 腰痛

牛久市 腰痛

久しぶり?に腰痛が起きて数日はシップ薬で我慢していましたが 先生のところに来て骨盤の矯正をして頂き3回の通院で痛みはなくなりました。ありがとうございました。
今後もご指導くださった運動を行って腰痛の再発防止に努めます。



※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。
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月一であった腰の痛みも何ヶ月か発生していない(腰痛)
土浦市 40代 男性

non-man

土浦市 腰痛 ひざ痛

痛みの感じ方や出方(どんな時に)など細かく話を聞いてもらえ少しでも不安に思っていることを話すことによって、それにあわせて施術してもらっています。これはとても安心して受けられています。
「劇的に1回で治る」ことは当然ないけども、今は月一であった腰の痛みも何ヶ月か発生していないので継続的に様子を見て行きたいです。



※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。
voice
開かなかった左の股関節も 動かしやすく(腰痛)
48歳 女性 Mさん

non-woman

voice78

以前から骨盤のゆがみを 感じていたのですが 左側の腰痛がひどくなり 受診しました。 ホームページで 根本的に治すことを 考えて施術されている 印象を受けお願いしましたが 実際その通りだと思います。 1回の施術で 身体が変わった事が わかりました。 その後、 少し痛かったり ダルい感じもありましたが 続けて3回くらい 通った後は 今まであまり 開かなかった左の股関節も 動かしやすくなり だいぶ腰痛も 良くなりました。 家でできる体操も 教えて頂けたので またゆがまないように 自分でも気をつけることが できます。 とにかく居心地が良いですし 時間もかからないので 大変助かっています。 有難うございます!

※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。

牛久市の整体院【アーム療整院】 / 茨城県牛久市 概要

院名 アーム療整院
住所 〒300-1234 茨城県牛久市中央2-5-26
電話番号 029-874-0251
URL http://www.arm-ryousei.com
説明 牛久で整体院をお探しなら【アーム療整院】をご利用ください。頭痛・肩こり・腰痛など、根本からその痛みを取り除くことを前提に施術しております。マッサージ師・医師・整形外科の看護師にも多く来院いただいておりますので、口コミでも評判の当院へ是非ご相談ください。
都道府県 茨城県
市区町村 牛久市

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アーム療整院:029-874-0251 お名前とご希望日時をお聞きしてご予約が完了します。
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ファミリーマートの角から”整体”の文字看板が見えます。

6号から”田宮跨線橋西”の交差点を曲がり、眼鏡市場、青山がある交差点を左折するとファミリーマートが見えますので、その交差点を右折して頂ければすぐに当院です!

アーム療整院:029-874-0251 お名前とご希望日時をお聞きしてご予約が完了します。

当院からのお知らせ

2月からは毎週日曜日も定休日とさせていただきます。ご不便をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

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 9:00〜19:30

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