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全国目指して頑張ります!(半月板損傷、前十字靭帯断裂)

3年前に前十字靭帯断裂&半月板損傷して、昨年膝に入っていたボルトを抜いてからかなり酷使したのか膝がまた痛くなりどこか楽に良くなるところ、ないかな~っとネットを見ていたらヒットしました。ココが!
初めはこんなんで良くなるのか半信半疑でしたが何か調子が良くなりました。先生に教えてもらったストレッチを毎朝毎晩欠かさずやってます。
体の痛い所があったら皆ココにかかったらすぐ良くなると思います。その場しのぎでなく、ちゃんとよくなるまで通えば…の話ですが!!
体のケアは必須ですね!
健康が一番!全国目指して私も頑張ります^v^
ありがとうございました。



※あくまで個人の体験談であり、
 効果には個人差があります。

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