ズッキーニのナムル(2~3人分)

ズッキーニのナムル(2~3人分)

reお料理とんとん写真

ズッキーニのナムル(2~3人分):材料

ズッキーニ1本
★白ゴマ(好みの量)

A)
★ポン酢大2
★鶏がらスープ小1
★ごま油小1
★好みで鷹の爪


ズッキーニのナムル(2~3人分):作り方

① ズッキーニは2~3ミリの輪切りにし、レンジ600wで1分加熱する。
②Aをジップロックに入れてよく混ぜ、加熱した①を入れる
③冷蔵庫で冷やし器に盛り、白ゴマをかける。

火を通すことが多いズッキーニですが、サラダ感覚で食べられます。
多めに作れば冷蔵庫で2~3日は大丈夫なので、サッと出せて便利ですよ。

慢性疲労解消のための内臓活性療法、頭蓋骨調整による頭痛整体、メンタル面のバランスを整えるためのストレス遮断など、心身どちらものアプローチを得意とする治療院です。

≪牛久本院≫
住所: 300-1234 茨城県牛久市中央2-5-26
電話: 029-874-0251

営業時間

平 日 9:00~12:00 / 14:00~19:00
定休日 日曜日・月曜日・木曜日・祝祭日(その他不定休あり)

定休日以外にも研修会等に出席のため、お休みする場合がありますので営業日カレンダーも合わせてご確認下さい。

営業日カレンダー

tel:0298740251

受付時間:9:00~19:00

※スマホの方は、タップで電話がかかります。

LINEでのご予約はこちら

※当日予約はLINEでは受け付けておりません。
 お急ぎの場合は電話でお問い合わせください。

休診日は対応が遅れる場合がありますのでご了承ください。

ご予約フォーム

*フェイスブック始めました
https://www.facebook.com/armryousei

*ツイッターも始めてみました。
https://twitter.com/arm_ryousei
当院の広報担当:脳みそくん(・ω・)がツイッターをしてくれてます。
もし良かったらフォロー?というやつをしてあげてみてください。