長野マラソン走ってきました

 

Jpeg

長野マラソン走ってきました

4月15日に第20回長野マラソン42.195キロ(制限時間5時間)走ってきました。
このマラソンは長野冬季オリンピックの開催を記念し行われている大会です。

雨男の本領を今回は十分に発揮してしまい、前日の夜から台風のように雨風が強く大会当日もレース終了時までしっかり雨でした(泣)

コースは平坦で難易度は低かったのですが、実は私このレースの3日前まで6日間の断食をしていたんです。
6日間で体重は5キロ減。
これが吉と出るか凶と出るかのお試しマラソンでした。

スタート直後は身体が軽く順調な滑り出しでした。
ところが17キロ付近から全身にへばりつくような疲れを感じ出したのです。でもがんばって走りました。
しかししかし30キロ手前でついに力尽き、あえなくリタイアとなってしまいました。

自分なりに敗因を分析したのですが、急激な体重減により筋力低下とエネルギー不足かと・・・・
でもホントはただの練習不足なのかな(笑)

マラソンは残念な結果でしたが、前日に善光寺観光できたので、それで良しとします。
完走を祈願してきたのですが、もしかしたらお賽銭の金額がすくなかったかなぁ(笑)

応援してくださったあなたと伴走者のリンリンさんに感謝・感謝・感謝です。

慢性疲労解消のための内臓活性療法、頭蓋骨矯正による頭痛整体、メンタル面のバランスを整えるためのストレス遮断など、心身どちらものアプローチを得意とする治療院です。

≪牛久本院≫
住所: 300-1234 茨城県牛久市中央2-5-26
電話: 029-874-0251

営業時間

平 日 9:00~12:00 / 14:00~19:00
定休日 日曜日・木曜日・祝祭日(その他不定休あり)

定休日以外にも研修会等に出席のため、お休みする場合がありますので営業日カレンダーも合わせてご確認下さい。

営業日カレンダー

東京品川院の開院日はこちら

tel:0298740251

ご予約フォーム

http://www.ekiten.jp/shop_1392737/

*フェイスブック始めました
https://www.facebook.com/armryousei

*ツイッターも始めてみました。
https://twitter.com/arm_ryousei
当院の広報担当:脳みそくん(・ω・)がツイッターをしてくれてます。
もし良かったらフォロー?というやつをしてあげてみてください。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加