病院でヘルニアと診断され手術を勧められたKさん(牛久市在住 40代 男性)

3ヶ月前から腰から右足にかけて強い痛みが出るようになったKさん。座っている時はそうでもないが、たっていると痛い。駅まで15分の道のりを休みながら歩くがかなり辛く、整形外科を受診。ヘルニアと診断され、手術を勧められる。それだけは避けたいと思い、ホームページを見てアーム療整院に来院。

臀部・腹部の緊張がかなり強く、体の歪みも大きかったですね。痛みが強かったのですが仕事の都合もあり毎日は無理との事で、一日おきに3回来院していただきました。3回目には痛みは半減。都内通勤なのでその後は休日に週一回施術に来ていただく。体操を指導し、朝晩にやっていただくようにお約束。6回目で痛みは初回の10%まで軽減。症状が落ち着き少し無理をしたりしたご様子。ただそんな時も体操をやる事でしのぎ、10回目で痛みからの卒業となりました。

現在は3週間に一回のペースでメンテナンスにいらして下さっているので、良い状態をキープされています。Kさんからは「手術しないで良かった。アーム療整院に来て良かった。」とたいへんうれしいお言葉を頂きました。これからも良い姿勢を意識して生活してくださいね。

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【牛久市の整体】アーム療整院 茨城県牛久市中央2-5-26

JR常磐線・牛久駅東口から車で3分(徒歩で15分)

(花水木通り、ファミリーマートの信号を右折50m)

※ その際 ファミリーマートは右手にあります

月~土曜日:9:00 ~12:00 / 14:00 ~ 19:30

日曜日:9:00 ~12:00

定休日:木曜日、祝祭日

<完全予約制 1日新規3名様限定>

TEL:029‐874‐0251 「ホームページを見て…」とお電話ください。

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肩こり・首こり・腰痛で来院のSさん(美浦村在住 30代 女性)

子育てをしながら在宅のお仕事で、一日中パソコンに向かっていらっしゃるSさん。頭痛が出ると鎮痛剤で対応。どうしようもなくなるとマッサージに時々行っていた。

(主訴)頭痛がするほどのひどい肩こり・首こり。1歳半のお子さんの育児からくる腰痛。

(体の状態)パソコン作業を長時間なさる方に多くみられるストレートネックとなっている。首・肩・背中がガチガチ。骨盤の左右差が2センチほどある。立った状態でバンザイをしていただくと耳の横までうでが上がらない状態。

(施術)全身の筋肉をゆるめ、バランスを調整。まだほとんど首・肩は施術していないが立っていただき体を確認していただくと、楽になっていて驚いたご様子。その後首・肩の調整をする。

今までグイグイしっかりと揉んでもらうところに行かれていたので、アーム療整院の施術には「こんなので良くなるの?」と思われたそうです(笑)初回で痛みはほとんど感じられなくなられましたが、体に良い癖付をするために一日おきに3回来院していただき、その後は枕を使った体操を指導。月1回のメンテナンスに移行。頭痛は出なくなったそうです。途中あまりにも体が楽になったので、メンテナンスをお休み。2ヶ月しないうちに症状が再発し再来院。定期的なメンテナンスと体操の重要性を、再認識してくださいました。

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月~土曜日:9:00 ~12:00 / 14:00 ~ 19:30

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産後から腰痛でお悩みのUさん(牛久市在住 30代 女性)

4ヶ月前に出産されて以降、ずっと腰痛にお悩みのUさん。初めての育児ということもあり自分の体にかまう余裕がなく、痛みを我慢していたご様子。HPをご覧になり子連れOKとういことで思いきってアーム療整院に来院。

(主訴)いつも腰が痛い。最近は臀部まで痛む。特にお子さんを抱き上げる時が辛い。体全体がぐらつく感がある。

(体の状態)産後ということもあり、骨盤に大きく歪みとねじれ・開きがある。当然体全体がバランスをとろうと歪みまくり。

(施術)骨盤の歪み・ねじれ・開きを整え、全体のバランスを調整。初回で痛みは8割がた消失したが、良い体の状態を安定させるために1日おきに3回施術。徐々に施術間隔を空けていき6回で施術終了。メンテナンス通院に移行

Uさんの場合は出産後の骨盤の戻りが良くなかったことと、授乳時の無理な体勢やだっこ等で腰にかなり負担がかかっていたため骨盤を大きく歪ませていたと思われます。お教えした体操も忙しい育児の合間をぬってやってくださっています。健康意識の高い方なので、痛みが無くなった後もメンテナンスで3週間に1回通院され、良い状態をキープされています。

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※ その際 ファミリーマートは右手にあります

月~土曜日:9:00 ~12:00 / 14:00 ~ 19:30

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ぎっくり腰で来院されたSさん(牛久市在住 65才 女性)

朝洗濯物を干そうとして背伸びをしたら、腰に違和感を感じた。少し時間がたったら痛みがどんどん増してきた。様子をみていたが痛くて夜7時に来院。

(主訴) とにかく腰が痛くて伸ばせない。

(体の状態) 腰が伸ばせず、立っていても前傾姿勢。左肩が極端に下がっている。

(施術初日) 痛みが強いので最初は胸に台を当て手を使わない四つ這いのポーズで施術開始。その後痛みが緩和されたので、あおむけになっていただき骨盤の歪みを整え、筋肉の緊張を緩める。終了後立ち上がっていただくとすっと立てた。

初回・2回目と2日続けて来院。2回目の夜は寝返りがスムーズにでき、良く眠れたそうです。車を運転なさらない方だったのでご主人の都合で3回目は2日後に来院。だいぶ落ち着いたご様子。姿勢が良くなったのにはご主人が驚かれていました。ご自宅で歪みを正す体操をお教えしました。ご主人とお二人でやって下さると、笑顔の答えをいただきました。体の歪んでいない方はいらっしゃいませんが、歪みがひどくなると痛みとして出てきてしまいます。何度もぎっくり腰をやってしまう方は定期的な体のメンテナンスをおススメします。

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肩こり・首こり・背中痛・腰痛でお悩みのAさん(牛久市在住 30代 女性)

事務というお仕事柄、一日中パソコン仕事で座っていることが多く肩こり・首こりがひどく、最近では薬を飲むほどの頭痛まである。時々マッサージに通われていたが、思うようにスッキリせずに来院。周囲の人に「姿勢が悪い」と言われる。

(主訴)慢性的に肩こり・首こりがある。最近は背中の痛み・頭痛・腰痛まで出てきて、毎日が辛い。 肩こり→常に重くだるい  首こり→首の後ろと右側が特に痛い  背中痛→いつも張っている感があり、特に肩甲骨周辺がだるい  腰痛→腰の右側に痛みがある

(体の状態)普通に立っているだけでも背中が丸くなり、顔が大きく前に出ている。右肩がかなり下がっている。寝た状態では骨盤が2cm左下がり。そのせいで足の長さも2cm違う。

(施術)まずは寝た状態で骨盤と足の長さを整える。Aさんに立ってもらい腰の痛みの確認をしていただく。これだけで腰と背中が楽になった様子。その後背骨と首の調整。

「一回でこんなに体が変わるなんて!」と笑顔のAさん。次回施術を予約されて帰宅。良い姿勢が身に付くように、体に良い癖つけをしましょうね。

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【牛久市の整体】アーム療整院 茨城県牛久市中央2-5-26

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(花水木通り、ファミリーマートの信号を右折50m)

※ その際 ファミリーマートは右手にあります

月~土曜日:9:00 ~12:00 / 14:00 ~ 19:30

日曜日:9:00 ~12:00

定休日:木曜日、祝祭日

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